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泡溫泉時(shí)不宜搓洗身體
長(zhǎng)時(shí)間浸泡在高溫的池水中，容易引起溫泉性皮膚病，出現(xiàn)皮膚瘙癢、干燥，甚至掉皮等一系列以皮膚缺損為主要癥狀的疾病。如何預(yù)防這類問(wèn)題呢?
冬天皮膚分泌的汗液和皮脂腺都會(huì)逐漸減少，洗澡次數(shù)過(guò)多在清洗掉皮膚表面污垢的同時(shí)，也洗掉了皮膚表面的皮脂，導(dǎo)致皮膚的屏障功能破壞，細(xì)胞內(nèi)的水分更容易蒸發(fā)，皮膚更容易干燥脫皮。水溫太熱，也同樣會(huì)過(guò)度清除皮膚的皮脂保護(hù)。尤其是老人家，皮脂本來(lái)就少，水溫過(guò)熱更容易對(duì)皮膚造成傷害。
想要在泡溫泉的同時(shí)保護(hù)皮膚，首先要注意，不要像搓澡一樣用力搓擦皮膚，否則會(huì)更快地破壞掉皮膚的保護(hù)層，加速皮膚受損。其次，上岸后要及時(shí)沖個(gè)溫水澡，將溫泉水中的一些酸性或堿性過(guò)強(qiáng)的物質(zhì)洗去，以免殘留在皮膚中。最后，還可以適當(dāng)涂抹乳液，特別是一些平時(shí)感覺(jué)干燥、瘙癢的部位，能夠起到保濕護(hù)膚的作用。
溫泉是否能夠緩解皮膚病要看三個(gè)條件：什么樣的溫泉，什么溫度，什么皮膚病。如含硫黃的溫泉，只能緩解某些如銀屑病等皮膚病;某些含適量微量元素，軟性水質(zhì)的溫泉水才能緩解特應(yīng)性皮炎等疾病。皮膚干燥者如果過(guò)于頻繁去泡溫泉，特別是水溫較高、水質(zhì)不太好的溫泉反而會(huì)雪上加霜。高科技的人工溫泉設(shè)備是泡溫泉的不二選擇！
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